Makaron, świeży, wypełniony szpinakiem i ricotta, gotowany (bez dodawania tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

-

Okazje

-

Typy

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Teigwaren

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

7.1g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

4.9g / 63.37 g

Węglowodany 50%

25.9g / 105.61 g

Kcal

176.1Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	7.1g / 95.05 g
Chlor	600mg / 2300 mg
Cholesterol	37mg mg
Cukier	0.6g / 50 g
Cynk	1mg / 10 mg
Fosfor	78mg / 700 mg
Jod	7.6µg / 150 µg
Karotyna Beta	313µg µg
Kwas askorbowy - witamina c	2.3mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.7g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	1.7g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.8g g
Magnez	18mg / 350 mg
Natron	190mg / 1500 mg
Retinol	28µg µg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	0.5mg / 1500 mg
Tłuszcz	4.9g / 142.58 g
Wapń	51mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.04mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.18µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.08mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.69mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.35mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.05mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	22.3µg / 300 µg
Witamina D	0.3iu / 600 iu
Witamina K	84µg / 70 µg
Witamina a	54µg / 800 µg
Witamina a - re	80µg / 850 µg
Woda	61.1g g
Węglowodany	25.9g / 237.63 g
Żelazo	0.5mg / 15 mg