Kotelett (kawałek cielęciny, szkodnika, jagnięcina), smażony (bez dodatku tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Fleisch und Innereien

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

28.8g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

12g / 63.37 g

Kcal

223.2Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	28.8g / 95.05 g
Chlor	94mg / 2300 mg
Cholesterol	81mg mg
Cynk	2.1mg / 10 mg
Fosfor	230mg / 700 mg
Jod	1.4µg / 150 µg
Karotyna Beta	1µg µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	5.3g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	4.6g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.2g g
Magnez	26mg / 350 mg
Natron	54mg / 1500 mg
Retinol	4µg µg
Selen	1µg / 70 µg
Sól	0.1mg / 1500 mg
Tłuszcz	12g / 142.58 g
Wapń	7mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.72mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.98µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.21mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	1mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.64mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	2.9µg / 300 µg
Witamina D	1.3iu / 600 iu
Witamina K	390µg / 70 µg
Witamina a	4µg / 800 µg
Witamina a - re	4µg / 850 µg
Woda	59.3g g
Żelazo	0.6mg / 15 mg