- Gluten
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
12.5
/95.05
g
|
| Błonnik |
8
/30
g
|
| Cynk |
0.5
/10
mg
|
| Fosfor |
459
/700
mg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
1.03
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.58
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.1
g
|
| Magnez |
218
/350
mg
|
| Mangan |
2.04
/2.3
mg
|
| Miedź |
0.41
/1.5
mg
|
| Potas |
443
/4000
mg
|
| Sacharoza |
0.7
g
|
| Sód |
5
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
1.8
/142.58
g
|
| Wapń |
25
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.54
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.12
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
1.95
/15
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
32
/300
µg
|
| Witamina e |
0.31
/14
mg
|
| Węglowodany |
61
/237.63
g
|
| Żelazo |
2.8
/15
mg
|
Zamknij