Jagnięcina, gigot, smażona (bez dodatku tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Fleisch und Innereien/Lamm;Schaf

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

28.6g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

9.8g / 63.37 g

Kcal

202.6Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	28.6g / 95.05 g
Chlor	110mg / 2300 mg
Cholesterol	97mg mg
Cynk	5.4mg / 10 mg
Fosfor	240mg / 700 mg
Jod	1.2µg / 150 µg
Karotyna Beta	6µg µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	4.5g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	5.2g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.1g g
Magnez	25mg / 350 mg
Natron	77mg / 1500 mg
Retinol	10µg µg
Selen	7µg / 70 µg
Sól	0.2mg / 1500 mg
Tłuszcz	9.8g / 142.58 g
Wapń	6.3mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.16mg / 1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	3.77µg / 4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.07mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	1mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.1mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.41mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	7.2µg / 300 µg
Witamina D	7.2iu / 600 iu
Witamina K	390µg / 70 µg
Witamina a	11µg / 800 µg
Witamina a - re	11µg / 850 µg
Woda	61.6g g
Żelazo	2.3mg / 15 mg