logo
Szukaj

Dorsz, świeży, filety bez skóry

Dorsz, świeży, filety bez skóry


Allergeny
Ryby i produkty pochodne
Okazje
Boże Narodzenie, Urodziny
Typy
-
Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%
16.5g / 95.05 g
Tłuszcze 30%
0.3g / 63.37 g
Kcal
68.7Kcal / 1901.02 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Dorsz duszony w porach z pomidorową kaszą jaglaną

2
25min.
429 kcal
3 / 5
Ryby i produkty pochodne
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +7
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Dorsz gotowany na parze z brokułem i kaszą gryczaną

1
20min.
564 kcal
2 / 5
Ryby i produkty pochodne
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +3
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +26
Szczegóły

Dorsz duszony w porach z brokułem i ryżem

1
35min.
485 kcal
2 / 5
Ryby i produkty pochodne
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +13
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Dorsz zapiekany z mozzarellą

2
30min.
410 kcal
1 / 5
Ryby i produkty pochodne , Laktoza , +1
Nabiał, Żywność fermentowana , +19
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +32
Szczegóły

Dorsz ze szpinakiem, koperkiem cytrynowym i ziemniakami

1
20min.
602 kcal
3 / 5
Ryby i produkty pochodne
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +10
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +39
Szczegóły

Ziemniaki z filetem z dorsza w sosie musztardowym

1
20min.
442 kcal
3 / 5
Ryby i produkty pochodne
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +4
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Gulasz rybny i budyń waniliowy

1
15min.
536 kcal
2 / 5
Ryby i produkty pochodne , Laktoza , +3
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +10
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +32
Szczegóły

Domowy paprykarz bez ryżu

4
min.
516 kcal
1 / 5
Ryby i produkty pochodne , Mleko , +1
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +30
Szczegóły

Ryba po Grecku

2
min.
409 kcal
1 / 5
Ryby i produkty pochodne
Boże Narodzenie, Urodziny
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

1 - 9 z 9

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium