Bulion warzywny

16 Lipiec, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dieta białkowa #Dieta niskowęglowodanowa #Junior #Low Carb #Mięso #Obiad
Roladki z indyka
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
35 Minut
Ilość kalorii
543 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
38.11g ~ 152 kcal
Tłuszcze
20.01g ~ 180 kcal
Węglowodany
52.58g ~ 210 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten
#Dla wegetarian #Oczyszczanie organizmu #Przed treningiem #Zaparcia #Zdrowe odżywianie
Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
595 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
13.28g ~ 53 kcal
Tłuszcze
26.53g ~ 239 kcal
Węglowodany
75.79g ~ 303 kcal
#Junior #Mięso #Mięso wieprzowe #Obiad
Zupa z mięsem mielonym i papryką
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
35 Minut
Ilość kalorii
713 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
41.03g ~ 164 kcal
Tłuszcze
41.72g ~ 375 kcal
Węglowodany
43.24g ~ 173 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Mięso drobiowe #Obiad #Po treningu
Ragout z indyka i grzybów
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
660 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
53.88g ~ 216 kcal
Tłuszcze
29.5g ~ 266 kcal
Węglowodany
44.67g ~ 179 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Pszenica
#Dla wegetarian #Obiad #Ryba #Wegetarianizm #Wegetariańska dieta #Łosoś
Makaron z łososiem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
598 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
58.09g ~ 232 kcal
Tłuszcze
16.15g ~ 145 kcal
Węglowodany
54.95g ~ 220 kcal
Allergeny
Gluten, Ryby i produkty pochodne , Pszenica, Laktoza, Mleko
#Dieta białkowa #Mięso #Obiad #Po treningu
Curry z kurczaka z ryżem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
707 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
57.52g ~ 230 kcal
Tłuszcze
22.14g ~ 199 kcal
Węglowodany
69.46g ~ 278 kcal
Kalarepa z szynką z patelni
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
45 Minut
Ilość kalorii
566 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
18.07g ~ 72 kcal
Tłuszcze
49.2g ~ 443 kcal
Węglowodany
12.71g ~ 51 kcal
#Low Carb #Obiad #Kolacja
Garnek serowo pomidorowo grzybowy
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
527 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
35.33g ~ 141 kcal
Tłuszcze
26.07g ~ 235 kcal
Węglowodany
37.88g ~ 152 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla wegetarian #Low Carb
Zupa krem ​​z marchwi
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
45 Minut
Ilość kalorii
327 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
4.62g ~ 18 kcal
Tłuszcze
30.16g ~ 271 kcal
Węglowodany
9.15g ~ 37 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Low Carb #Przekąska
Zupa Pizza
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
329 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
19.29g ~ 77 kcal
Tłuszcze
17.12g ~ 154 kcal
Węglowodany
24.4g ~ 98 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Low Carb #Obiad #Kolacja #Tuńczyk
Spaghetti warzywne z sosem pomidorowo-tuńczykowym
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
730 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
57.45g ~ 230 kcal
Tłuszcze
35.07g ~ 316 kcal
Węglowodany
46.21g ~ 185 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Low Carb #Obiad #Kolacja
Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem i cabanossi
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
40 Minut
Ilość kalorii
475 kcal
Poziom trudności
3 / 5
Białko
28.96g ~ 116 kcal
Tłuszcze
31.5g ~ 283 kcal
Węglowodany
18.87g ~ 75 kcal
Allergeny
Laktoza, Gluten, Mleko

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium