Amaranth, nasiona, gotowane (bez dodatku tłuszczu i soli)

David Janitzek
17 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Edytuj

Allergeny

Okazje

Typy

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Sonstige Getreideprodukte

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

5g / 95.05 g

Tłuszcze 30%

2.1g / 63.37 g

Węglowodany 50%

18.1g / 105.61 g

Kcal

111.3Kcal / 1901.02 Kcal

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Schweizer Nährwertdatenbank

Originalny język utworzenia to Niemiecki. Jeśli bieżący język jest inny, niektóre treści mogą być wyświetlane w języku oryginalnym lub niebyć zrozumiałe w pełni z powodu tłumaczenia maszynowego.

Białko	5g / 95.05 g
Chlor	36mg / 2300 mg
Cukier	0.5g / 50 g
Cynk	1.2mg / 10 mg
Fosfor	180mg / 700 mg
Jod	0.8µg / 150 µg
Kwas askorbowy - witamina c	1mg / 110 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.5g g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.4g g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.8g g
Magnez	84mg / 350 mg
Natron	1.9mg / 1500 mg
Selen	1µg / 70 µg
Tłuszcz	2.1g / 142.58 g
Wapń	58mg / 1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.02mg / 1.1 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.06mg / 1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)	0.34mg / 15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.27mg / 5 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.11mg / 1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	16.2µg / 300 µg
Witamina K	150µg / 70 µg
Woda	71.2g g
Węglowodany	18.1g / 237.63 g
Żelazo	3mg / 15 mg