logo
Szukaj

Przepis

Unikaj alergeny

Wybierz składniki odżywcze

Unikaj składniki odżywcze

Czas przygotowania

Porcje

Poziom trudności

Filtruj

Kanapki z serkiem wiejskim

1
5min.
387 kcal
1 / 5
Gluten
Nabiał, Żywność fermentowana , +3
Białko, Błonnik , +24
Szczegóły

Roladki z indyka

1
35min.
543 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Gemüse/Kräuter, , +12
Białko, Błonnik , +36
Szczegóły

Sałatka z sosem tysiąca wysp

1
20min.
588 kcal
2 / 5
Verschiedenes/Saucen, Żywność i napoje na bazie roślin , +5
Białko, Błonnik , +40
Szczegóły

Chleb keto z dodatkiem nasion chia, słonecznika i siemie lniane

2
50min.
454 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +2
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Chleb Keto z mąki migdałowej

10
45min.
167 kcal
3 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Flours & Corn Meal
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Omlet bananowy

1
10min.
395 kcal
2 / 5
Laktoza, Mleko
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5
Białko, Błonnik , +28
Szczegóły

Omlet malinowy

1
10min.
313 kcal
2 / 5
Laktoza, Mleko
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +5
Białko, Błonnik , +29
Szczegóły

Warzywa z dipem tzatziki

1
3min.
282 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Sznycel z jajkiem sadzonym i szpinakiem

1
30min.
624 kcal
3 / 5
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +9
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Płatki owsiane z jogurtem i dżemem

1
1min.
237 kcal
1 / 5
Laktoza, Mleko , +1
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Woda z sokiem z cytryny

1
1min.
5 kcal
1 / 5
Alkoholfreie Getränke/Trinkwasser
Białko, Błonnik , +27
Szczegóły

Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca

1
20min.
595 kcal
3 / 5
Żywność i napoje na bazie roślin, Żywność na bazie roślin , +8
Alkoholu, Betaina , +46
Szczegóły