Wyszukiwanie ćwiczeń - Znajdź idealne ćwiczenie dla siebie

Szukaj

100 kcal

200 kcal

300 kcal

400 kcal

500 kcal

600 kcal

700 kcal

800 kcal

100 kcal

200 kcal

300 kcal

400 kcal

500 kcal

600 kcal

700 kcal

800 kcal

Aktywności domowe

Aktywności zimowe

Aktywność domowa

Aktywność seksualna

Aktywność wodna

Aktywność zimowa

Bezczynność cicha/lekka

Bieganie

Dbanie o zdrowie : samoopieka

Działalności religijne

Działalność wolontariacka

Fitness

Granie na instrumencie muzycznym

Jazda na rowerze

Kondycjonowanie

Lekkoatletyka

Marsz

Muzyka

Naprawa domu

Praca

Prace ogrodowe

Siłownia

Sport

Taniec

Transport

Wędkarstwo i łowiectwo

Ćwiczenia kondycyjne

Łowienie ryb i polowania

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez orzechów

Bogatobiałkowe odżywianie

Budowanie mięśni

Dieta Sven-Müller

Dieta bezcukrowa

Dieta bezglutenowa

Dieta białkowa

Dieta ketogeniczna

Dieta niskotłuszczowa

Dieta niskowęglowodanowa

Dla vegan

Dla wegetarian

Junior

Low Carb

Mięso

Mięso drobiowe

Mięso wieprzowe

Oczyszczanie organizmu

Odchudzanie

Plan diety

Post przerywany

Psychologia żywienia

Redukcja cukru

Ryba

Shake proteinowy

Substancje słodzące

Superfoods

Suplementacja

Wegetarianizm

Wegetariańska dieta

Węglowodany

Zaparcia

Zdrowe odżywianie

Zdrowie

Zmiana diety

Wyszukiwanie AI alpha - Wypróbuj teraz

Trucht

300 kcal

5 MET

Sport, Fitness , +2

Szczegóły

Monika Kołakowska - WYZWANIE LATO 13: Trening odchudzający -300 KCAL

530 kcal

9 MET

Fitness, Sport , +1

Szczegóły

Monika Kołakowska - WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA Trening 16 -330 KCAL

440 kcal

8.5 MET

Fitness, Sport , +1

Szczegóły

Monika Kołakowska - WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA Trening 17-350 KCAL

380 kcal

8 MET

Fitness, Sport , +1

Szczegóły

Aerobik, średnia intensywność

310 kcal

6 MET

Fitness

Szczegóły

#Budowanie mięśni #Odchudzanie #Zdrowie

Wyciskanie sztangi na ławce prostej

330 kcal

4 MET

Fitness, Siłownia

Szczegóły

Spacer

210 kcal

4 MET

Marsz

Szczegóły

Stanie, wysiłek umiarkowany do ciężkiego, praca ręczna, podnoszenie ≥ 23 kg, ciężka konserwacja

236 kcal

4.5 MET

Działalności religijne

Szczegóły

Pływanie, jezioro, ocean, rzeka (kody Taylora 280, 295)

315 kcal

6 MET

Aktywność wodna

Szczegóły

Jazda na łyżwach, lód, ogólne (Kodeks Taylora 360)

368 kcal

7 MET

Aktywności zimowe

Szczegóły

Jazda na sankach, tobogan, bobsleje, saneczkarstwo (kod Taylora 370)

368 kcal

7 MET

Aktywności zimowe

Szczegóły

Nurkowanie ze sprzętem, nurkowanie z akwalungiem, ogólne (Kodeks Taylora 310)

368 kcal

7 MET

Aktywność wodna

Szczegóły

Ćwiczenie

Minimalne spalanie kalorii

Maksymalne spalanie kalorii

Grupa treningowa

Tagi/Hastag