Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

Strona główna Przepisy Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

Jaglanka z jabłkiem i masłem orzechowym

Przygotowanie przepisu

Całość wsypujemy do miski, zalewamy jogurtem i posypujemy cynamonem.

Czas przygotowania
Minuty
Liczba porcji
1
Poziom trudności
1 / 5
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten, Soja, Orzechy i nasiona
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 240 × Gram (1 g)
Waga 240 g
Jogurt naturalny 2%
Card image cap
Liczba porcji 150 × Gram (1 g)
Waga 150 g
Jabłko
Card image cap
Liczba porcji 40 × Gram (1 g)
Waga 40 g
Płatki jaglane
Card image cap
Liczba porcji 15 × Gram (1 g)
Waga 15 g
Masło orzechowe

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
18.53g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
14.49g / 53.74 g
Węglowodany 50%
61.07g / 89.57 g
Kcal
448.81Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium