Chlebek pizzowy z szynką

Strona główna Przepisy Chlebek pizzowy z szynką

Chlebek pizzowy z szynką

Przygotowanie przepisu

Pomidory umyj, osusz i pokrój w cienkie plasterki.

Pokrój camembert w cienkie plasterki.

Podpiecz chleb w tosterze, aż będzie złocisty, dopraw odświeżaczem ziołowym

Posmaruj serem i połóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Na wierzchu każdego kawałka połóż szynkę, pomidora i plasterki sera camembert.

Umieścić pod rozgrzanym piekarnikiem (ok. 250°C) na 4-5 minut. Oregano umyj i oberwij listki. Udekoruj pizzę listkami oregano i podawaj na talerzach.


Czas przygotowania
15 Minut
Liczba porcji
1
Poziom trudności
2 / 5
Allergeny
Gluten, Laktoza, Mleko
Okazje
-
Typy
-
Indeks glikemiczny
0
Statystyka

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Liczba porcji 4 × Kromka Chleba (23 g)
Waga 92 g
Chleb tostowy pełnoziarnisty
Card image cap
Liczba porcji 0.5 × Opakowanie (120 g)
Waga 60 g
Ser camembert pełnotłusty
Card image cap
Liczba porcji 4 × Plaster (15 g)
Waga 60 g
Szynka z piersi kurczaka
Card image cap
Liczba porcji 1 × Sztuka (170 g)
Waga 170 g
Pomidor
Card image cap
Liczba porcji 2 × Łyżka (30 g)
Waga 60 g
Serek twarogowy, homogenizowany, pełnotłusty
Card image cap
Liczba porcji 1 × Garść (3 g)
Waga 3 g
Oregano świeże

Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu

Białko 20%
41.85g / 80.61 g
Tłuszcze 30%
24.16g / 53.74 g
Węglowodany 50%
57.93g / 89.57 g
Kcal
616.56Kcal / 1612.27 Kcal

Komentarze

Autorem przepisu jest Dietspremium