Kiełki rzodkiewki
1 × Łyżka
(8 g)
8 g
Kiełki rzodkiewki
| Białko |
0.304g
/ 95.05 g
|
| Cynk |
0.0376mg
/ 10 mg
|
| Fosfor |
3.6mg
/ 700 mg
|
| Kwas askorbowy - witamina c |
1.04mg
/ 110 mg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.004g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.0072g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.0104g
|
| Magnez |
1.36mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.0096mg
/ 2.3 mg
|
| Miedź |
0.008mg
/ 1.5 mg
|
| Potas |
10.56mg
/ 4000 mg
|
| Sacharoza |
0.016g
|
| Sód |
0.16mg
/ 1500 mg
|
| Tłuszcz |
0.2g
/ 142.58 g
|
| Wapń |
1.04mg
/ 1000 mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.0064mg
/ 1.1 mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.0096mg
/ 1.4 mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.0056mg
/ 15 mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.0072mg
/ 1.6 mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
4.88µg
/ 300 µg
|
| Witamina a |
0.16µg
/ 800 µg
|
| Witamina e |
0.0016mg
/ 14 mg
|
| Węglowodany |
0.288g
/ 237.63 g
|
| Żelazo |
0.056mg
/ 15 mg
|
Zamknij
