Mąka pszenna, całe ziarno, typ 1700
- Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Mehle und Stärke
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
13.5
/95.05
g
|
| Chlor |
37
/2300
mg
|
| Cukier |
1
/50
g
|
| Cynk |
3.4
/10
mg
|
| Fosfor |
350
/700
mg
|
| Jod |
2.4
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
5
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.2
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.3
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.5
g
|
| Magnez |
130
/350
mg
|
| Natron |
17
/1500
mg
|
| Selen |
5
/70
µg
|
| Tłuszcz |
2
/142.58
g
|
| Wapń |
26
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.47
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.17
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.64
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
1.2
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.46
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
50
/300
µg
|
| Witamina K |
390
/70
µg
|
| Witamina a - re |
1
/850
µg
|
| Woda |
13.4
g
|
| Węglowodany |
61
/237.63
g
|
| Żelazo |
5
/15
mg
|
Zamknij