Ciasto z pizzy (z oliwą z oliwek), niepieczone
- Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Teige
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
7
/95.05
g
|
| Chlor |
470
/2300
mg
|
| Cukier |
0.2
/50
g
|
| Cynk |
0.4
/10
mg
|
| Fosfor |
44
/700
mg
|
| Jod |
0.6
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
3
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
2.2
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.5
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.6
g
|
| Magnez |
9.4
/350
mg
|
| Natron |
290
/1500
mg
|
| Selen |
1.4
/70
µg
|
| Sól |
0.7
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
3.6
/142.58
g
|
| Wapń |
5.9
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.11
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.04
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.4
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.24
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.04
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
19.8
/300
µg
|
| Witamina K |
110
/70
µg
|
| Woda |
46.8
g
|
| Węglowodany |
41.2
/237.63
g
|
| Żelazo |
0.4
/15
mg
|
Zamknij