- Laktoza
- Mleko
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
27.1
/95.05
g
|
| Cholesterol |
90
mg
|
| Cynk |
4.05
/10
mg
|
| Fosfor |
487
/700
mg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
10.08
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
18.91
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
0.87
g
|
| Laktoza |
0.1
g
|
| Magnez |
54
/350
mg
|
| Mangan |
0.02
/2.3
mg
|
| Miedź |
0.04
/1.5
mg
|
| Potas |
81
/4000
mg
|
| Sód |
598
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
31.7
/142.58
g
|
| Wapń |
703
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.04
/1.1
mg
|
| Witamina B12 (Cobalaminy) |
1.1
/4
µg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.6
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.02
/15
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.02
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
18
/300
µg
|
| Witamina a |
382
/800
µg
|
| Witamina d |
0.26
/100
µg
|
| Witamina e |
0.5
/14
mg
|
| Węglowodany |
0.1
/237.63
g
|
| Żelazo |
0.5
/15
mg
|
Zamknij