Chleb betonowy, całe ziarno
- Brote;Flocken und Frühstückscerealien/Knäckebrote;Zwieback;Crackers und Waffeln
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
12
/95.05
g
|
| Chlor |
950
/2300
mg
|
| Cukier |
3.3
/50
g
|
| Cynk |
3.4
/10
mg
|
| Fosfor |
340
/700
mg
|
| Jod |
3.7
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
2
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
0.2
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.3
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.1
g
|
| Magnez |
100
/350
mg
|
| Natron |
610
/1500
mg
|
| Selen |
4
/70
µg
|
| Sól |
1.5
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
1.7
/142.58
g
|
| Wapń |
26
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.31
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.18
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
1.19
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.85
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.36
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
29.6
/300
µg
|
| Witamina K |
380
/70
µg
|
| Woda |
13.7
g
|
| Węglowodany |
61.1
/237.63
g
|
| Żelazo |
4
/15
mg
|
Zamknij