Borówka amerykańska

19 Kwiecień, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Dla wegetarian #Junior #Low Carb #Przekąska
Low Carb Ricotta z jagodami
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
280 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
6.81g ~ 27 kcal
Tłuszcze
20.37g ~ 183 kcal
Węglowodany
17.3g ~ 69 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa
Koktajl orzechowo-kokosowy
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
2 Minuty
Ilość kalorii
311 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
21.85g ~ 87 kcal
Tłuszcze
12.86g ~ 116 kcal
Węglowodany
27.08g ~ 108 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zdrowie #Przekąska
Koktajl borówkowo, jagodowy, jabłkowy z awokado
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
205 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
2.06g ~ 8 kcal
Tłuszcze
11.37g ~ 102 kcal
Węglowodany
23.57g ~ 94 kcal
#Dla wegetarian #Zdrowie #Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Owsianka z borówkami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
377 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
5.65g ~ 23 kcal
Tłuszcze
9.47g ~ 85 kcal
Węglowodany
67.34g ~ 269 kcal
Allergeny
Gluten
Kasza manna z budyniem, twarogiem i owocami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
1.559 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
48.42g ~ 194 kcal
Tłuszcze
82.21g ~ 740 kcal
Węglowodany
156.39g ~ 626 kcal
Jaglanka z borówkami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
563 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
19.45g ~ 78 kcal
Tłuszcze
20.03g ~ 180 kcal
Węglowodany
76.24g ~ 305 kcal
Owsianka z borówkami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
581 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
20.59g ~ 82 kcal
Tłuszcze
21.95g ~ 198 kcal
Węglowodany
75.22g ~ 301 kcal
Owsianka z borówkami (wersja bez laktozy)
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
609 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
12.34g ~ 49 kcal
Tłuszcze
20.7g ~ 186 kcal
Węglowodany
93.22g ~ 373 kcal
Borówki amerykańskie z jogurtem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
256 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
9.8g ~ 39 kcal
Tłuszcze
5.2g ~ 47 kcal
Węglowodany
42.4g ~ 170 kcal
Owsianka z borówkami i amarantusem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
467 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
13.09g ~ 52 kcal
Tłuszcze
15.8g ~ 142 kcal
Węglowodany
68.12g ~ 272 kcal
Jaglanka z borówkami i amarantusem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
449 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
11.95g ~ 48 kcal
Tłuszcze
13.88g ~ 125 kcal
Węglowodany
69.14g ~ 277 kcal
Jaglanka z borówkami (wersja lżejsza, bez laktozy)
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
Minuty
Ilość kalorii
446 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
7.08g ~ 28 kcal
Tłuszcze
13.12g ~ 118 kcal
Węglowodany
74.79g ~ 299 kcal

Komentarze

Może cię także zainteresować, jeden z naszych artykułów

Odchudzanie Zdrowie

Najlepsze produkty spalające tłuszcz, które pomagają schudnąć

Creator avatar
09 Czerwiec, 2025
Odchudzanie Zdrowie

Skuteczne Odchudzanie: Sprawdzone Metody, Dieta i Zdrowe Nawyki

Creator avatar
09 Czerwiec, 2025
Odchudzanie Zdrowe nawyki

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium