Awokado

19 Kwiecień, 2024

SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
NAJNOWSZE DIETY

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#Low Carb #Obiad #Kolacja
Tortilla z mięsem mielonym i serem
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
806 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
44.12g ~ 176 kcal
Tłuszcze
50.75g ~ 457 kcal
Węglowodany
43.19g ~ 173 kcal
Allergeny
Mleko, Laktoza, Gluten
#Dieta niskowęglowodanowa #Sałata
Sałatka z sosem tysiąca wysp
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
20 Minut
Ilość kalorii
588 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
12.38g ~ 50 kcal
Tłuszcze
37.99g ~ 342 kcal
Węglowodany
49.1g ~ 196 kcal
#Śniadanie #Dla wegetarian #Odchudzanie #Low Carb #Sałata
Low Carb Sałatka fitness z camembertem
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
15 Minut
Ilość kalorii
649 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
37.04g ~ 148 kcal
Tłuszcze
44.08g ~ 397 kcal
Węglowodany
26.15g ~ 105 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Migdały, Orzechy, Gluten
#Bogatobiałkowe odżywianie #Dieta białkowa #Dla wegetarian
Kanapka z pastą z jajek i awokado
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
461 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
21.55g ~ 86 kcal
Tłuszcze
23.63g ~ 213 kcal
Węglowodany
40.43g ~ 162 kcal
Allergeny
Żyto, Laktoza, Mleko
#Trener
Grillowany kurczak limonkowo-kolendrowy z guacamole
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
30 Minut
Ilość kalorii
473 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
26.73g ~ 107 kcal
Tłuszcze
23.11g ~ 208 kcal
Węglowodany
39.54g ~ 158 kcal
#Low Carb #Mięso #Mięso drobiowe #Odchudzanie #Sałata
Low Carb Sałatka z grillowanym kurczakiem i serem typu feta
Liczba porcji
4
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
290 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
20.97g ~ 84 kcal
Tłuszcze
18.9g ~ 170 kcal
Węglowodany
8.97g ~ 36 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla wegetarian #Low Carb #Przekąska
Mus pomarańczowy z awokado
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
378 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
3.48g ~ 14 kcal
Tłuszcze
25.95g ~ 234 kcal
Węglowodany
32.74g ~ 131 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Dla wegetarian #Low Carb #Śniadanie #Przekąska
Tost z awokado i jajkiem sadzonym
Liczba porcji
2
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
317 kcal
Poziom trudności
2 / 5
Białko
15.68g ~ 63 kcal
Tłuszcze
21g ~ 189 kcal
Węglowodany
16.27g ~ 65 kcal
Allergeny
Mleko, Nabiał
#Dla vegan #Dla wegetarian #Zdrowie #Przekąska
Koktajl borówkowo, jagodowy, jabłkowy z awokado
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
5 Minuty
Ilość kalorii
205 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
2.06g ~ 8 kcal
Tłuszcze
11.37g ~ 102 kcal
Węglowodany
23.57g ~ 94 kcal
#Dla wegetarian #Przekąska #Kolacja #Tuńczyk
Kanapki z pastą awokado z tuńczykiem
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
10 Minut
Ilość kalorii
345 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
19.04g ~ 76 kcal
Tłuszcze
12.54g ~ 113 kcal
Węglowodany
38.97g ~ 156 kcal
Allergeny
Żyto
Spring rolls z warzywami
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
25 Minut
Ilość kalorii
348 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
17.56g ~ 70 kcal
Tłuszcze
18.69g ~ 168 kcal
Węglowodany
27.33g ~ 109 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko
#Zaparcia #Oczyszczanie organizmu
Koktajl z bananem, gruszką i płatkami owsianymi
Liczba porcji
1
Czas przygotowania
3 Minuty
Ilość kalorii
338 kcal
Poziom trudności
1 / 5
Białko
11.61g ~ 46 kcal
Tłuszcze
7.4g ~ 67 kcal
Węglowodany
56.29g ~ 225 kcal
Allergeny
Laktoza, Mleko, Gluten

Komentarze

Produkty spożywcze

Przejrzyj naszą kolekcję najnowszych produktów spożywczych, które zostały niedawno dodane do naszej bazy danych. Oferujemy szeroki wybór świeżych i wysokiej jakości produktów, które pomogą poszerzyć Twoje kulinarne horyzonty. Od pysznych owoców po zdrowe przekąski, zapewniamy Ci najlepsze możliwości wyboru. Wypróbuj nowe smaki, odkryj zdrowe alternatywy i wzbogać swoją kulinarną podróż naszymi najnowszymi produktami spożywczymi. Odwiedź naszą sekcję już dziś i czerp inspirację!

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium