Kalbsplätzli, smażony w holl- rapsöl
- Fleisch und Innereien/Kalb
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
26.8
/95.05
g
|
| Chlor |
560
/2300
mg
|
| Cholesterol |
83
mg
|
| Cynk |
3
/10
mg
|
| Fosfor |
240
/700
mg
|
| Jod |
0.3
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
3
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
5.9
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
0.9
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.1
g
|
| Magnez |
29
/350
mg
|
| Natron |
390
/1500
mg
|
| Retinol |
3
µg
|
| Selen |
1
/70
µg
|
| Sól |
1
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
8.6
/142.58
g
|
| Wapń |
5.8
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.05
/1.1
mg
|
| Witamina B12 (Cobalaminy) |
0.98
/4
µg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.3
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
9.73
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
1.11
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.27
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
15.1
/300
µg
|
| Witamina K |
280
/70
µg
|
| Witamina a |
4
/800
µg
|
| Witamina a - re |
4
/850
µg
|
| Woda |
64.6
g
|
| Żelazo |
2.8
/15
mg
|
Zamknij