Blanc batu, nature, lean
- Milch und Milchprodukte/Frischkäse und Quark
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
7.8
/95.05
g
|
| Chlor |
89
/2300
mg
|
| Cholesterol |
1
mg
|
| Cukier |
3.9
/50
g
|
| Cynk |
0.5
/10
mg
|
| Fosfor |
120
/700
mg
|
| Jod |
10
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
3
µg
|
| Magnez |
12
/350
mg
|
| Natron |
44
/1500
mg
|
| Retinol |
4
µg
|
| Selen |
1
/70
µg
|
| Sól |
0.1
/1500
mg
|
| Wapń |
130
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.04
/1.1
mg
|
| Witamina B12 (Cobalaminy) |
0.36
/4
µg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.32
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.2
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.35
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.06
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
24
/300
µg
|
| Witamina D |
0.1
/600
iu
|
| Witamina K |
140
/70
µg
|
| Witamina a |
4
/800
µg
|
| Witamina a - re |
5
/850
µg
|
| Woda |
86.5
g
|
| Węglowodany |
3.9
/237.63
g
|
| Żelazo |
0.2
/15
mg
|
Zamknij