Migdały, bez tłuszczu palonego, solone
- Salzige Snacks/Gesalzene Nüsse;Samen;Kerne
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
25.4
/95.05
g
|
| Chlor |
1190
/2300
mg
|
| Cukier |
4.9
/50
g
|
| Cynk |
3.3
/10
mg
|
| Fosfor |
470
/700
mg
|
| Jod |
2.4
/150
µg
|
| Karotyna Beta |
1
µg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
33.1
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
4.1
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
13
g
|
| Magnez |
280
/350
mg
|
| Natron |
230
/1500
mg
|
| Selen |
2
/70
µg
|
| Sól |
0.6
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
52.5
/142.58
g
|
| Wapń |
270
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.08
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
1.2
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
3.64
/15
mg
|
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) |
0.32
/5
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.14
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
55
/300
µg
|
| Witamina K |
710
/70
µg
|
| Woda |
2.4
g
|
| Węglowodany |
10.1
/237.63
g
|
| Żelazo |
3.7
/15
mg
|
Zamknij