Gehen, moderate Anstrengungsaufgaben, Nicht-Reinigung (Vorbereitung zum Verlassen, Schließen/Verschließen von Türen, Schließen von Fenstern etc.)

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Verbrannte Kalorien innerhalb einer Minute
3 kcal
Verbrannte Kalorien innerhalb einer Stunde
184 kcal
Metabolisches Äquivalent der Aufgabe (METS)
3.5
Statistik

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Autor der Übung ist Dietspremium
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