Übung - Seilspringen, moderates Tempo, 100-120 Skips/min, allgemein, 2 Fuß-Stiefel, glatter Sprung

David Janitzek
17 April, 2024
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Seilspringen, moderates Tempo, 100-120 Skips/min, allgemein, 2 Fuß-Stiefel, glatter Sprung

Verbrannte Kalorien innerhalb einer Minute

10 kcal

Verbrannte Kalorien innerhalb einer Stunde

620 kcal

Metabolisches Äquivalent der Aufgabe (METS)

11.8

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Autor der Übung ist Dietspremium

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