Kiwi-Joghurt-Cocktail

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Kiwi-Joghurt-Cocktail

Vorbereitungsschritte

truskawki umyć, odsączyć, odszypułkować.Dwie odłożyć do dekoracji. Kiwi obrać i pokroić w kawałki.Owoce wrzucić do blendra,dodać jogurt naturalny i miksować do połączenia składników.Napój przelać do szklanki i udekorować plasterkami pozostałych truskawek.

Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Laktose, Milch
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 1 × Glaß (250 g)
Gewicht 250 g
Natürlicher Joghurt 2%
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Anzahl der Portionen 1 × Stück (75 g)
Gewicht 75 g
Kiwi
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Anzahl der Portionen 40 × Gram (1 g)
Gewicht 40 g
Erdbeeren

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
11.71g / 80.61 g
Fett 30%
5.16g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
25.06g / 89.57 g
Kcal
193.52Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.