Hähnchen in Pesto-Sauce mit Reisnudeln

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Hähnchen in Pesto-Sauce mit Reisnudeln

Vorbereitungsschritte

Piersi kurczaka umyć, dokładnie osuszyć, dodać sól, pieprz, natrzeć warstwą pesto. Usmażyć z pesto na patelni, dodać ugotowany makaron i pomidory koktajlowe.Autor: qba100

Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
1
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
Laktose, Milch
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 1 × Stück (200 g)
Gewicht 200 g
Hühnerbrustfleisch, ohne Haut
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Anzahl der Portionen 80 × Gram (1 g)
Gewicht 80 g
Kirschtomaten
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Anzahl der Portionen 80 × Gram (1 g)
Gewicht 80 g
Reisnudeln
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Anzahl der Portionen 30 × Gram (1 g)
Gewicht 30 g
Pesto mit Basilikum

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
47.47g / 80.61 g
Fett 30%
13.7g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
22.61g / 89.57 g
Kcal
403.62Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.