Gebratene Truthahn

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Gebratene Truthahn

Vorbereitungsschritte

Sok z cytryny, łyżeczkę soli i łyżeczkę pieprzu i resztę składników połączyć w marynatę. Indyka umyć, następnie włożyć do marynaty na co najmniej 2 godziny. Włożyć do formy żaroodpornej wraz z marynatą i piec w zakrytym folią aluminiową naczyniu w 200 stopniach przez godzinę, a potem zmniejszyć temperaturę do 180 stopni i piec przez pół godziny bez przykrycia.Uwaga! Liczba porcji powstałych z przepisu: 2. Pozostałe porcje możesz użyć w kolejnych dniach, dzięki czemu nie musisz gotować codziennie .

Zubereitungszeit
Minuten
Portionen Anzahl
2
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
-
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

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Anzahl der Portionen 800 × Gram (1 g)
Gewicht 800 g
Türkei Brust
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Anzahl der Portionen 1 × Stück (80 g)
Gewicht 80 g
Zitrone
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Anzahl der Portionen 2 × Esslöffel (25 g)
Gewicht 50 g
Bienenhonig
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Anzahl der Portionen 4 × Esslöffel (10 g)
Gewicht 40 g
Olivenöl
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Anzahl der Portionen 1 × Tee Löffel (5 g)
Gewicht 5 g
Salz, weiß
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Anzahl der Portionen 1 × Tee Löffel (5 g)
Gewicht 5 g
Schwarzer Pfeffer

Nährwertzusammensetzung für nur 1 (eine) Portion des Rezepts

Eiweiß 20%
77.47g / 80.61 g
Fett 30%
22.92g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
25.34g / 89.57 g
Kcal
617.5Kcal / 1612.27 Kcal

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
154.94g / 80.61 g
Fett 30%
45.84g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
50.67g / 89.57 g
Kcal
1235Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.