Bananen-Beeren-Sorbet

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Bananen-Beeren-Sorbet

Vorbereitungsschritte

Bananen schälen und in Streifen schneiden.

Gefrorenes Obst auftauen.

Die Früchte mit dem Honig in eine Schüssel geben und glatt rühren.

Über Nacht für 8–12 Stunden in den Gefrierschrank stellen.


Zubereitungszeit
10 Minuten
Portionen Anzahl
4
Schwirigkeitsgrad
1 / 5
Allergene
-
Gelegenheiten
-
Typen
-
Glykämischer Index
0
Statistik

Zutaten

Die angegebenen Nährwerte beziehen sich auf das gesamte Rezept (Grammangaben aller Portionen des Rezepts).

Card image cap
Anzahl der Portionen 300 × Gram (1 g)
Gewicht 300 g
Gefrorene Beerenmischung
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Anzahl der Portionen 2 × Stück (120 g)
Gewicht 240 g
Banane
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Anzahl der Portionen 2 × Tee Löffel (12 g)
Gewicht 24 g
Bienenhonig
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Anzahl der Portionen 100 × Gram (1 g)
Gewicht 100 g
Himbeeren

Nährwertzusammensetzung für nur 1 (eine) Portion des Rezepts

Eiweiß 20%
1.54g / 80.61 g
Fett 30%
0.71g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
28.62g / 89.57 g
Kcal
127Kcal / 1612.27 Kcal

Nährwertzusammensetzung für alle Portionen des Rezepts

Eiweiß 20%
6.17g / 80.61 g
Fett 30%
2.82g / 53.74 g
Kohlenhydrate 50%
114.48g / 89.57 g
Kcal
507.98Kcal / 1612.27 Kcal

Kommentare

Autor des Rezeptes ist Dietspremium
Die ursprüngliche Sprache der Erstellung ist Polnisch. Wenn die aktuelle Sprache eine andere ist, können einige Inhalte in der Originalsprache angezeigt werden oder aufgrund maschineller Übersetzung nicht vollständig verständlich sein.