Natürlicher Hummus 2 × Esslöffel (20 g) 40 g Nährstoffe Natürlicher Hummus Eiweiß 3.112g / 95.05 g Zellulose 2.04g / 30 g Fett 7.128g / 142.58 g Kohlenhydrat 6g / 237.63 g
Rettich 2 × Stück (15 g) 30 g Nährstoffe Rettich Eiweiß 0.3g / 95.05 g Zellulose 0.75g / 30 g Zink 0.078mg / 10 mg Phosphor 5.7mg / 700 mg Ascorbinsäure - vitamin c 6.18mg / 110 mg Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.006g g Gesättigte Fettsäuren 0.015g g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.024g g Magnesium 2.1mg / 350 mg Mangan 0.027mg / 2.3 mg Kupfer 0.012mg / 1.5 mg Kalium 70.8mg / 4000 mg Saccharose 0.03g g Natrium 3.3mg / 1500 mg Fett 0.06g / 142.58 g Calcium 8.7mg / 1000 mg Vitamin B1 (Thiamin) 0.006mg / 1.1 mg Vitamin B2 (Riboflavin) 0.003mg / 1.4 mg Vitamin B3 (Niacin - pp) 0.078mg / 15 mg Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.024mg / 1.6 mg Vitamin B9 (Folsäure) 7.2µg / 300 µg Vitamin a 0.6µg / 800 µg Vitamin e 0.003mg / 14 mg Kohlenhydrat 1.32g / 237.63 g Eisen 0.24mg / 15 mg
Reispucks 2 × Stück (10 g) 20 g Nährstoffe Reispucks Eiweiß 1.6g / 95.05 g Zellulose 0.64g / 30 g Fett 0.64g / 142.58 g Kohlenhydrat 16.2g / 237.63 g
