Rote Paprika
75 × Gram
(1 g)
75 g
Rote Paprika
| Eiweiß |
0.975g
/ 95.05 g
|
| Zellulose |
1.5g
/ 30 g
|
| Zink |
0.195mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
23.25mg
/ 700 mg
|
| Ascorbinsäure - vitamin c |
108mg
/ 110 mg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0.015g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0.075g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.21g
|
| Magnesium |
8.25mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.075mg
/ 2.3 mg
|
| Kupfer |
0.06mg
/ 1.5 mg
|
| Kalium |
191.25mg
/ 4000 mg
|
| Saccharose |
0.075g
|
| Natrium |
2.25mg
/ 1500 mg
|
| Fett |
0.375g
/ 142.58 g
|
| Calcium |
9.75mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.03mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.09mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin - pp) |
1.2mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.3375mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
39µg
/ 300 µg
|
| Vitamin a |
396µg
/ 800 µg
|
| Vitamin e |
2.175mg
/ 14 mg
|
| Kohlenhydrat |
4.95g
/ 237.63 g
|
| Eisen |
0.45mg
/ 15 mg
|
Schließen
