Aprikosen
450 × Gram
(1 g)
450 g
Aprikosen
| Eiweiß |
4.05g
/ 95.05
g
|
| Zellulose |
7.65g
/ 30
g
|
| Zink |
0.63mg
/ 10
mg
|
| Phosphor |
94.5mg
/ 700
mg
|
| Ascorbinsäure - vitamin c |
30.15mg
/ 110
mg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0.405g
g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0.045g
g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.18g
g
|
| Magnesium |
31.5mg
/ 350
mg
|
| Mangan |
0.81mg
/ 2.3
mg
|
| Kupfer |
0.675mg
/ 1.5
mg
|
| Kalium |
1237.5mg
/ 4000
mg
|
| Saccharose |
22.95g
g
|
| Natrium |
4.5mg
/ 1500
mg
|
| Fett |
0.9g
/ 142.58
g
|
| Calcium |
103.5mg
/ 1000
mg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.135mg
/ 1.1
mg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.225mg
/ 1.4
mg
|
| Vitamin B3 (Niacin - pp) |
3.6mg
/ 15
mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.315mg
/ 1.6
mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
22.5µg
/ 300
µg
|
| Vitamin a |
1143µg
/ 800
µg
|
| Vitamin e |
2.25mg
/ 14
mg
|
| Kohlenhydrat |
53.55g
/ 237.63
g
|
| Eisen |
2.7mg
/ 15
mg
|
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