Apfel
200 × Gram
(1 g)
200 g
Apfel
| Eiweiß |
0.8g
/ 95.05 g
|
| Zellulose |
4g
/ 30 g
|
| Zink |
0.32mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
18mg
/ 700 mg
|
| Ascorbinsäure - vitamin c |
18.4mg
/ 110 mg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0.02g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
0.08g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.18g
|
| Magnesium |
6mg
/ 350 mg
|
| Mangan |
0.16mg
/ 2.3 mg
|
| Kupfer |
0.08mg
/ 1.5 mg
|
| Kalium |
268mg
/ 4000 mg
|
| Saccharose |
6.2g
|
| Natrium |
4mg
/ 1500 mg
|
| Fett |
0.8g
/ 142.58 g
|
| Calcium |
8mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.06mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.04mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin - pp) |
0.34mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.06mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
12µg
/ 300 µg
|
| Vitamin a |
8µg
/ 800 µg
|
| Vitamin e |
0.98mg
/ 14 mg
|
| Kohlenhydrat |
24.2g
/ 237.63 g
|
| Eisen |
0.6mg
/ 15 mg
|
Schließen
