Natürlicher Joghurt 2%
1 × Packung
(160 g)
160 g
Natürlicher Joghurt 2%
| Eiweiß |
6.88g
/ 95.05 g
|
| Cholesterin |
12.8mg
|
| Zink |
0.736mg
/ 10 mg
|
| Phosphor |
195.2mg
/ 700 mg
|
| Ascorbinsäure - vitamin c |
1.6mg
/ 110 mg
|
| Einfach ungesättigte Fettsäuren |
1.008g
|
| Gesättigte Fettsäuren |
1.904g
|
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0.096g
|
| Magnesium |
27.2mg
/ 350 mg
|
| Kupfer |
0.048mg
/ 1.5 mg
|
| Kalium |
320mg
/ 4000 mg
|
| Natrium |
100.8mg
/ 1500 mg
|
| Fett |
3.2g
/ 142.58 g
|
| Calcium |
272mg
/ 1000 mg
|
| Vitamin B1 (Thiamin) |
0.0736mg
/ 1.1 mg
|
| Vitamin B12 (Cobalamin) |
0.8µg
/ 4 µg
|
| Vitamin B2 (Riboflavin) |
0.3456mg
/ 1.4 mg
|
| Vitamin B3 (Niacin - pp) |
0.224mg
/ 15 mg
|
| Vitamin B6 (Pyridoxin) |
0.096mg
/ 1.6 mg
|
| Vitamin B9 (Folsäure) |
16µg
/ 300 µg
|
| Vitamin a |
25.6µg
/ 800 µg
|
| Vitamin d |
0.048µg
/ 100 µg
|
| Vitamin e |
0.048mg
/ 14 mg
|
| Kohlenhydrat |
9.92g
/ 237.63 g
|
| Eisen |
0.16mg
/ 15 mg
|
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