Rind, siedfleisch, durchzogen, gekocht (ohne zusatz von fett und salz)

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Fleisch und Innereien/Rind

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

26.6g / 95.05 g

Fett 30%

18.9g / 63.37 g

Kcal

276.5Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	26.6g / 95.05 g
Chlor	82mg / 2300 mg
Cholesterin	80mg mg
Zink	5.3mg / 10 mg
Phosphor	160mg / 700 mg
Jod	4.5µg / 150 µg
Carotin Beta	11µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	8.7g g
Gesättigte Fettsäuren	7.9g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.2g g
Magnesium	16mg / 350 mg
Natron	41mg / 1500 mg
Retinol	6µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.1mg / 1500 mg
Fett	18.9g / 142.58 g
Calcium	5mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.02mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	1.27µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.16mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	5.3mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.67mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.32mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	5.9µg / 300 µg
Vitamin D	0.5iu / 600 iu
Vitamin K	230µg / 70 µg
Vitamin a	7µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	8µg / 850 µg
Wasser	54.5g g
Eisen	1.8mg / 15 mg