Lebensmittel - Nussgipfel aus hefeteig

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

7.7g / 95.05 g

Fett 30%

12.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

41.9g / 105.61 g

Kcal

311.8Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	7.7g / 95.05 g
Chlor	440mg / 2300 mg
Cholesterin	39mg mg
Zucker	18.4g / 50 g
Zink	0.9mg / 10 mg
Phosphor	120mg / 700 mg
Jod	4.2µg / 150 µg
Carotin Beta	18µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	0.3mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	6.8g g
Gesättigte Fettsäuren	3.3g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.4g g
Magnesium	34mg / 350 mg
Natron	280mg / 1500 mg
Retinol	43µg µg
Selenium	0.8µg / 70 µg
Salz	0.7mg / 1500 mg
Fett	12.6g / 142.58 g
Calcium	51mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.21mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.1µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.14mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.97mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.49mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.13mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	37.5µg / 300 µg
Vitamin D	0.2iu / 600 iu
Vitamin K	210µg / 70 µg
Vitamin a	45µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	47µg / 850 µg
Wasser	35.7g g
Kohlenhydrat	41.9g / 237.63 g
Eisen	1.1mg / 15 mg