Lebensmittel - Blauschimmelkäse (durchschnitt)

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

19.1g / 95.05 g

Fett 30%

31.5g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

0.2g / 105.61 g

Kcal

360.7Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	19.1g / 95.05 g
Chlor	2100mg / 2300 mg
Cholesterin	95mg mg
Zucker	0.1g / 50 g
Zink	2.5mg / 10 mg
Phosphor	390mg / 700 mg
Jod	40µg / 150 µg
Carotin Beta	44µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	7.4g g
Gesättigte Fettsäuren	18.9g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.5g g
Magnesium	24mg / 350 mg
Natron	1530mg / 1500 mg
Retinol	214µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	3.8mg / 1500 mg
Fett	31.5g / 142.58 g
Calcium	610mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.03mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.72µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.58mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.51mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.99mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.1mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	46µg / 300 µg
Vitamin D	0.5iu / 600 iu
Vitamin K	130µg / 70 µg
Vitamin a	218µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	221µg / 850 µg
Wasser	48.9g g
Kohlenhydrat	0.2g / 237.63 g
Eisen	0.4mg / 15 mg