Lebensmittel - Käsekuchen, gebacken (mit blätterteig)

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

13.8g / 95.05 g

Fett 30%

21.9g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

11.7g / 105.61 g

Kcal

299.1Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	13.8g / 95.05 g
Chlor	570mg / 2300 mg
Cholesterin	125mg mg
Zucker	1.2g / 50 g
Zink	2mg / 10 mg
Phosphor	290mg / 700 mg
Jod	14µg / 150 µg
Carotin Beta	86µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	0.2mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5.4g g
Gesättigte Fettsäuren	12.4g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.3g g
Magnesium	22mg / 350 mg
Natron	380mg / 1500 mg
Retinol	196µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.9mg / 1500 mg
Fett	21.9g / 142.58 g
Calcium	360mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.05mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.74µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.23mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	0.15mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.59mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.07mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	9.9µg / 300 µg
Vitamin D	0.9iu / 600 iu
Vitamin K	130µg / 70 µg
Vitamin a	203µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	210µg / 850 µg
Wasser	52.1g g
Kohlenhydrat	11.7g / 237.63 g
Eisen	0.7mg / 15 mg