Lebensmittel - Wurst-käse-salat, zubereitet

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

13.8g / 95.05 g

Fett 30%

22.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

0.7g / 105.61 g

Kcal

261.4Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	13.8g / 95.05 g
Chlor	740mg / 2300 mg
Cholesterin	45mg mg
Zucker	0.6g / 50 g
Zink	2mg / 10 mg
Phosphor	260mg / 700 mg
Jod	7.4µg / 150 µg
Carotin Beta	128µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	25.6mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	9g g
Gesättigte Fettsäuren	9.4g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2.4g g
Magnesium	18mg / 350 mg
Natron	560mg / 1500 mg
Retinol	77µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	1.4mg / 1500 mg
Fett	22.6g / 142.58 g
Calcium	290mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.15mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.7µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.14mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.43mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.32mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.08mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	7.7µg / 300 µg
Vitamin D	0.4iu / 600 iu
Vitamin K	130µg / 70 µg
Vitamin a	88µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	98µg / 850 µg
Wasser	62.5g g
Kohlenhydrat	0.7g / 237.63 g
Eisen	0.7mg / 15 mg