Reis parboiled, gekocht in salzwasser (unjodiert)

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Reis

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

2.4g / 95.05 g

Fett 30%

0.3g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

26.7g / 105.61 g

Kcal

119.1Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	2.4g / 95.05 g
Chlor	830mg / 2300 mg
Zucker	0.1g / 50 g
Zink	0.6mg / 10 mg
Phosphor	56mg / 700 mg
Jod	1µg / 150 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.1g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Magnesium	11mg / 350 mg
Natron	540mg / 1500 mg
Salz	1.4mg / 1500 mg
Fett	0.3g / 142.58 g
Calcium	24mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.05mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.01mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.28mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.2mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.02mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	3.1µg / 300 µg
Vitamin K	29µg / 70 µg
Wasser	70.2g g
Kohlenhydrat	26.7g / 237.63 g
Eisen	0.1mg / 15 mg