Lebensmittel - Rind, schulter, braten, roh

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

21.6g / 95.05 g

Fett 30%

3.5g / 63.37 g

Kcal

117.9Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	21.6g / 95.05 g
Chlor	55mg / 2300 mg
Cholesterin	61mg mg
Zink	5.8mg / 10 mg
Phosphor	210mg / 700 mg
Jod	0.1µg / 150 µg
Carotin Beta	10µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.4g g
Gesättigte Fettsäuren	1.2g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.3g g
Magnesium	19mg / 350 mg
Natron	50mg / 1500 mg
Retinol	1µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.1mg / 1500 mg
Fett	3.5g / 142.58 g
Calcium	4mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.09mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	5µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.19mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	5.1mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.6mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.19mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	3µg / 300 µg
Vitamin D	1iu / 600 iu
Vitamin K	300µg / 70 µg
Vitamin a	6µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	7µg / 850 µg
Wasser	73.8g g
Eisen	1.8mg / 15 mg