Rösti (fertig-rösti), ungebraten

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Getreideprodukte;Hülsenfrüchte und Kartoffeln/Kartoffeln

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

2.6g / 95.05 g

Fett 30%

5.7g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

20.7g / 105.61 g

Kcal

144.5Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	2.6g / 95.05 g
Chlor	810mg / 2300 mg
Zucker	0.9g / 50 g
Zink	0.3mg / 10 mg
Phosphor	66mg / 700 mg
Jod	5.4µg / 150 µg
Carotin Beta	6µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	20.9mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	4.2g g
Gesättigte Fettsäuren	0.4g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.8g g
Magnesium	30mg / 350 mg
Natron	500mg / 1500 mg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	1.3mg / 1500 mg
Fett	5.7g / 142.58 g
Calcium	6.8mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.1mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.06mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.45mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.43mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.16mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	17.3µg / 300 µg
Vitamin K	460µg / 70 µg
Vitamin a	1µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	1µg / 850 µg
Wasser	68.2g g
Kohlenhydrat	20.7g / 237.63 g
Eisen	0.3mg / 15 mg