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Roquefort
David Janitzek
17 April, 2024
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Roquefort
Allergene
-
Gelegenheiten
-
Typen
Milch und Milchprodukte/Hartkäse
Statistik
Nährwertzusammensetzung 100g
Eiweiß
20%
19.2g / 95.05 g
Fett
30%
31.7g / 63.37 g
Kohlenhydrate
50%
0.2g / 105.61 g
Kcal
362.9Kcal / 1901.02 Kcal
Nährstoffe
Nährwertzusammensetzung 100g
Eiweiß
19.2g / 95.05 g
Chlor
2400mg / 2300 mg
Cholesterin
95mg mg
Zink
2.5mg / 10 mg
Phosphor
430mg / 700 mg
Jod
40µg / 150 µg
Ascorbinsäure - vitamin c
1mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren
7.4g g
Gesättigte Fettsäuren
19g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.5g g
Magnesium
27mg / 350 mg
Natron
1600mg / 1500 mg
Retinol
253µg µg
Selenium
1µg / 70 µg
Salz
4mg / 1500 mg
Fett
31.7g / 142.58 g
Calcium
600mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.54µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.81mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)
0.7mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.57mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
40µg / 300 µg
Vitamin D
0.4iu / 600 iu
Vitamin K
120µg / 70 µg
Vitamin a
253µg / 800 µg
Vitamin A - A RE
253µg / 850 µg
Wasser
42.6g g
Kohlenhydrat
0.2g / 237.63 g
Eisen
0.4mg / 15 mg
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Autor des Lebensmittels ist
Schweizer Nährwertdatenbank