Lebensmittel - Garnele, roh

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

11.4g / 95.05 g

Fett 30%

0.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

1.2g / 105.61 g

Kcal

55.8Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	11.4g / 95.05 g
Cholesterin	150mg mg
Zink	0.8mg / 10 mg
Phosphor	210mg / 700 mg
Jod	91µg / 150 µg
Ascorbinsäure - vitamin c	1mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.1g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.2g g
Natron	190mg / 1500 mg
Retinol	2µg µg
Salz	0.5mg / 1500 mg
Fett	0.6g / 142.58 g
Calcium	30mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.14mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.09mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	2mg / 15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.08mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	14µg / 300 µg
Vitamin K	210µg / 70 µg
Vitamin a	2µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	2µg / 850 µg
Wasser	85.5g g
Kohlenhydrat	1.2g / 237.63 g
Eisen	0.3mg / 15 mg