Lebensmittel - Poulet, brust, ohne haut, roh

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

24.6g / 95.05 g

Fett 30%

1g / 63.37 g

Kcal

107.4Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	24.6g / 95.05 g
Chlor	80mg / 2300 mg
Cholesterin	63mg mg
Zink	0.5mg / 10 mg
Phosphor	220mg / 700 mg
Jod	0.9µg / 150 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.4g g
Gesättigte Fettsäuren	0.3g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.3g g
Magnesium	27mg / 350 mg
Natron	36mg / 1500 mg
Retinol	6µg µg
Selenium	14µg / 70 µg
Salz	0.1mg / 1500 mg
Fett	1g / 142.58 g
Calcium	3.3mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.16mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.29µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.11mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	11.03mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.87mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.77mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	12µg / 300 µg
Vitamin D	1.5iu / 600 iu
Vitamin K	350µg / 70 µg
Vitamin a	6µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	6µg / 850 µg
Wasser	72.7g g
Eisen	0.3mg / 15 mg