Lebensmittel - Poulet, ganz, mit haut, roh

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

18.8g / 95.05 g

Fett 30%

10.3g / 63.37 g

Kcal

167.9Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	18.8g / 95.05 g
Chlor	69mg / 2300 mg
Cholesterin	77mg mg
Zink	1mg / 10 mg
Phosphor	160mg / 700 mg
Jod	10µg / 150 µg
Ascorbinsäure - vitamin c	2.5mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	4.5g g
Gesättigte Fettsäuren	2.8g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.5g g
Magnesium	20mg / 350 mg
Natron	70mg / 1500 mg
Retinol	12µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.2mg / 1500 mg
Fett	10.3g / 142.58 g
Calcium	12mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.11mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.4µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.15mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	6mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.9mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.5mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	8µg / 300 µg
Vitamin K	260µg / 70 µg
Vitamin a	12µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	12µg / 850 µg
Wasser	69.8g g
Eisen	0.7mg / 15 mg