Poulet, ganz, mit haut, gebraten (ohne zusatz von fett und salz)

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Fleisch und Innereien/Geflügel

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

25.1g / 95.05 g

Fett 30%

10.3g / 63.37 g

Kcal

193.1Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	25.1g / 95.05 g
Chlor	92mg / 2300 mg
Cholesterin	103mg mg
Zink	1.3mg / 10 mg
Phosphor	170mg / 700 mg
Jod	13µg / 150 µg
Ascorbinsäure - vitamin c	2.7mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	4.5g g
Gesättigte Fettsäuren	2.8g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.5g g
Magnesium	21mg / 350 mg
Natron	79mg / 1500 mg
Retinol	12µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.2mg / 1500 mg
Fett	10.3g / 142.58 g
Calcium	15mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.09mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.35µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.18mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	6.4mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.9mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.4mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	6.4µg / 300 µg
Vitamin K	210µg / 70 µg
Vitamin a	12µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	12µg / 850 µg
Wasser	64.6g g
Eisen	0.9mg / 15 mg