Plätzli (durchschnitt aus geflügel, kalb, rind, schwein), gebraten (ohne zusatz von fett und salz)

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Fleisch und Innereien

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

29.2g / 95.05 g

Fett 30%

3.1g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

0.1g / 105.61 g

Kcal

145.1Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	29.2g / 95.05 g
Chlor	110mg / 2300 mg
Cholesterin	78mg mg
Zink	3mg / 10 mg
Phosphor	230mg / 700 mg
Jod	1.8µg / 150 µg
Carotin Beta	3µg µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1.4g g
Gesättigte Fettsäuren	1.1g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.4g g
Magnesium	27mg / 350 mg
Natron	68mg / 1500 mg
Retinol	4µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.2mg / 1500 mg
Fett	3.1g / 142.58 g
Calcium	10mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.43mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	1.05µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.21mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	7.82mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.91mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.41mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	7.4µg / 300 µg
Vitamin D	0.4iu / 600 iu
Vitamin K	360µg / 70 µg
Vitamin a	5µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	5µg / 850 µg
Wasser	67.7g g
Kohlenhydrat	0.1g / 237.63 g
Eisen	1.5mg / 15 mg