Lebensmittel - Pizza al tonno, gebacken

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

12g / 95.05 g

Fett 30%

7.6g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

26.5g / 105.61 g

Kcal

222.4Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	12g / 95.05 g
Chlor	570mg / 2300 mg
Cholesterin	17mg mg
Zucker	1.3g / 50 g
Zink	0.9mg / 10 mg
Phosphor	130mg / 700 mg
Jod	1.9µg / 150 µg
Carotin Beta	97µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	2.9mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3.4g g
Gesättigte Fettsäuren	3g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.6g g
Magnesium	15mg / 350 mg
Natron	300mg / 1500 mg
Retinol	84µg µg
Salz	0.8mg / 1500 mg
Fett	7.6g / 142.58 g
Calcium	84mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.07mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.64µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.1mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.82mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.24mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.11mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	11.6µg / 300 µg
Vitamin D	0.3iu / 600 iu
Vitamin K	190µg / 70 µg
Vitamin a	92µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	100µg / 850 µg
Wasser	52.7g g
Kohlenhydrat	26.5g / 237.63 g
Eisen	0.6mg / 15 mg