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Zitrusfrüchte (durchschnitt), roh
David Janitzek
17 April, 2024
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Zitrusfrüchte (durchschnitt), roh
Allergene
-
Gelegenheiten
-
Typen
Früchte/Früchte frisch
Statistik
Nährwertzusammensetzung 100g
Eiweiß
20%
0.8g / 95.05 g
Fett
30%
0.3g / 63.37 g
Kohlenhydrate
50%
8g / 105.61 g
Kcal
37.9Kcal / 1901.02 Kcal
Nährstoffe
Nährwertzusammensetzung 100g
Eiweiß
0.8g / 95.05 g
Chlor
4.9mg / 2300 mg
Zucker
7.4g / 50 g
Zink
0.1mg / 10 mg
Phosphor
26mg / 700 mg
Jod
1µg / 150 µg
Carotin Beta
123µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c
45.2mg / 110 mg
Magnesium
12mg / 350 mg
Natron
0.9mg / 1500 mg
Selenium
0.5µg / 70 µg
Fett
0.3g / 142.58 g
Calcium
32mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)
0.31mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.18mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
18.2µg / 300 µg
Vitamin K
160µg / 70 µg
Vitamin a
14µg / 800 µg
Vitamin A - A RE
27µg / 850 µg
Wasser
88.9g g
Kohlenhydrat
8g / 237.63 g
Eisen
0.2mg / 15 mg
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Autor des Lebensmittels ist
Schweizer Nährwertdatenbank
