Lebensmittel - Müsli mit getrockneter Frucht

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

8.4g / 95.05 g

Fett 30%

3.4g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

72.2g / 105.61 g

Kcal

353Kcal / 1901.02 Kcal

Eiweiß	8.4g / 95.05 g
Zellulose	8g / 30 g
Zink	2.17mg / 10 mg
Phosphor	260mg / 700 mg
Glicemyc Index	1µg µg
Ascorbinsäure - vitamin c	3mg / 110 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0.98g g
Gesättigte Fettsäuren	0.59g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1.34g g
Magnesium	93mg / 350 mg
Mangan	2.27mg / 2.3 mg
Kupfer	0.4mg / 1.5 mg
Kalium	564mg / 4000 mg
Natrium	101mg / 1500 mg
Fett	3.4g / 142.58 g
Calcium	49mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.31mg / 1.1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.15mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	1.91mg / 15 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.22mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	73µg / 300 µg
Vitamin a	85µg / 800 µg
Vitamin e	1.44mg / 14 mg
Kohlenhydrat	72.2g / 237.63 g
Eisen	3.1mg / 15 mg

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Cremige Creme mit Aprikosen und Pfirsichen mit Müsli-Topping

15min.

268 kcal

2 / 5

Laktose, Milch , +1

Früchte/Früchte frisch

Eiweiß, Zellulose , +33

Details

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