Geflügelfleisch ohne haut (durchschnitt exkl. innereien), roh

Allergene

Gelegenheiten

Typen

Fleisch und Innereien/Geflügel

Statistik

Nährwertzusammensetzung 100g

Eiweiß 20%

22.9g / 95.05 g

Fett 30%

2.4g / 63.37 g

Kohlenhydrate 50%

0.1g / 105.61 g

Kcal

113.6Kcal / 1901.02 Kcal

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Autor des Lebensmittels ist Schweizer Nährwertdatenbank

Eiweiß	22.9g / 95.05 g
Chlor	60mg / 2300 mg
Cholesterin	58mg mg
Zink	1mg / 10 mg
Phosphor	210mg / 700 mg
Jod	2µg / 150 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1g g
Gesättigte Fettsäuren	0.7g g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0.6g g
Magnesium	27mg / 350 mg
Natron	62mg / 1500 mg
Retinol	5µg µg
Selenium	1µg / 70 µg
Salz	0.2mg / 1500 mg
Fett	2.4g / 142.58 g
Calcium	7.7mg / 1000 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0.13mg / 1.1 mg
Vitamin B12 (Cobalamin)	0.42µg / 4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0.16mg / 1.4 mg
Vitamin B3 (Niacin - pp)	10.35mg / 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0.85mg / 5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	0.52mg / 1.6 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	9.8µg / 300 µg
Vitamin D	0.8iu / 600 iu
Vitamin K	330µg / 70 µg
Vitamin a	5µg / 800 µg
Vitamin A - A RE	5µg / 850 µg
Wasser	74.6g g
Kohlenhydrat	0.1g / 237.63 g
Eisen	0.5mg / 15 mg